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Quiche Low Carb



Tempo de preparo

02 horas


Serve

14 fatias


Nível

Difícil


Ingredientes


Ingredientes 1: (Massa)

180g de farinha de amêndoas

160g de farinha de aveia

3 ovos

Sal

Pimenta do reino

Azeite


Ingredientes 2: (Recheio)

3 alhos poros fatiados

1 xic. De tomate seco picado

Manteiga ghee

Ingredientes 3: (Creme)

200g de creme de ricota

100g de queijo de cabra chèvre ou pecorino

3 ovos

Sal

Pimenta do reino

Noz moscada


Modo de Preparo


Unte uma assadeira apenas com azeite.

Em uma tigela misture os Ingredientes 1 restantes.

Despeje mistura na assadeira untada e leve-a ao forno para PRÉ-ASSAR à 200°C por 10 minutos.

Após pré-assar, reserve a massa.

Refogue os Ingredientes 2 na manteiga ghee até dourar e reserve.

Em uma tigela, misture os Ingredientes 3 com um batedor e reserve.

Depois que a massa estiver pré-assada, espalhe o recheio de alho poró e tomate seco.

Finalize preenchendo a assadeira com o creme.

Leve ao forno para assar de 20 a 25 minutos à 250°C.

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