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Data de entrada: 13 de jun. de 2024
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13 de dez. de 2023 ∙ 1 min
Canivete Ball
Entenda melhor os benefícios e as atenções desse treino de Canivete Ball. BENEFÍCIO: Aumenta a resistência, fortalece principalmente o...
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13 de dez. de 2023 ∙ 1 min
Chest Press | Puxada frente
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13 de dez. de 2023 ∙ 1 min
Crucifixo Cross
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